Hypno-relaxation

15€ la séance
Horaires :

Sur RDV mardi 13h à 14h

Prendre rendez-vous :
par téléphone : 06 48 15 99 22 par mail : axelle.dunet@yahoo.com

Qu’est ce que l’hypno-relaxation ?Cours d'Hypnorelaxation(2)

L’hypno-relaxation est une méthode de relaxation profonde par l’hypnose.

Et pour comprendre plus précisément en quoi cela consiste, il faut tout d’abord se demander ce qu’est l’hypnose.

L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel nous rentrons régulièrement et naturellement au cours de notre journée ! Comme, par exemple, lorsque nous conduisons ou que nous sommes dans nos pensées.

C’est un outils très précieux en thérapie.

Dans le cadre de la relaxation il n’est pas question de thérapie mais de détente. Et l’hypnose permet de se détendre, de se relaxer aussi bien physiquement, que psychiquement. L’hypno-relaxation s’avère très utile dans les périodes de stress, de fatigue mais également au quotidien pour vivre un moment agréable de calme.

L’état et l‘effet produit sont différents de  ceux de la relaxation ou la méditation.

Au travers de visualisation, suggestions et métaphores vous pourrez alors mobiliser vos ressources positives afin de retrouver un état de détente et de bien-être.

Séance : Mardi de 13h à 14h  places limitées – Pensez à réserver

Tarifs :

  • Séance d’essai : gratuite
  • séance : 15 €
  • Forfait 5 séances: 60€
  • Forfait 10 séances : 100 €

Axelle Dunet

Axelle DUNET – 06 48 15 99 22

Hypnothérapeute à Toulouse

Licenciée de Psychologie (UTM, 2008)

https://hypnotherapeutetoulouse.fr

J’ai découvert l’hypnose pendant mes études de psychologie il y a une dizaine d’années. Étant aujourd’hui hypnothérapeute et ne connaissant que trop bien la puissance de l’hypnose pour la relaxation ou la détente , c’est avec enthousiasme et bienveillance que je vous propose des séances collectives d’hypno-relaxation.

L’hypno-relaxation se comprend dans l’expérience plus que dans la théorie.

Forfait spécial baby sitting pendant vos cours collectifs : Prenez soin de vous, on s’occupe des enfants !

10 séances baby baby-sitting pour bébé (dés la naissance) ou Baby Gym (à partir de 12 mois) = 130 € (Limite de validité = 6 mois)