Pilates prénatal

20€ la séance
Horaires :

mercredi 16h30 et samedi 11h30

Prendre rendez-vous :
par téléphone : 06.10.22.86.26 par mail : acorpspluriels31@gmail.com

lundi 13h à 14h

Prendre rendez-vous :
par téléphone : 06 18 99 26 86 par mail : peggy1dlr@gmail.com


Pilates Prénatal

Le Pilates Prénatal s’adresse aux femmes enceintes dès le 4ème mois et jusqu’à l’accouchement et ne nécessite pas d’avoir une pratique antérieure du Pilates.

Un cours conçu pour vous permettre, quelle que soit votre condition, d’améliorer votre posture, de maintenir un bon état physique et de vous détendre tout en douceur.

Une séance pour préserver votre dos et vos articulations, vous étirer, favoriser le travail du périnée et accompagner les évolutions de votre corps durant votre grossesse.

 

Tarifs 

20 € la séance – 95 €  le forfait de 5 séances

155 € – 10 séances – 200 € – 15 séances

Le tarif d’un cours individuel est de 55 euros.

Peggy de la RosaLundi 13h à 14h

Peggy de la Rosa – 06 18 99 26 86 – peggy1dlr@gmail.com

 

 

 

A Corps Pluriels (1)mercredi : 16h30
samedi : 11h30

Cécile QUIBLIER – 06.10.22.86.26 – acorpspluriels31@gmail.com