Présentation

mam’ZEN centre bien être adultes et enfants

mam’ZEN a sélectionné des activités qui répondent spécifiquement à vos envies de détente et remise en forme.

Cours collectifs adultes

  • vous ressourcer, vous détendre avec la Sophrologie, le Yoga, pratiquer l’art millénaire du
    Qi Gong, la méditation…
  • renforcer en douceur les muscles de votre corps avec le Pilates

Les cours collectifs sont mixtes et accessibles à tous.

Prenez soin de vous on s’occupe des enfants 

Découvrez des ateliers à la fois ludiques et pédagogiques où vos petits sont accueillis avec enthousiasme dans un cadre sécurisé.

  • baby gym à partir de 12 mois
  • massage bébé
  • anglais (English Kid)
  • Anniversaires à partir de 3 ans
  • Baby sitting pendant vos RDV : découvrez un concept unique et inédit dont les mamans rêvaient :  s’accorder une véritable pause bien-être et remise en forme pendant que vos petits (0-3 ans et au-delà) sont confiés, en toute sécurité, à des professionnels de la petite enfance.

RDV individuels bien être

  • des soins esthétiques : épilation, modelage, soins minceurs, soin du visage…
  • des consultations de médecine douce (médecine traditionnelle chinoise, hypnose, réflexologie…)

Et pour les futures mamans, mam’ZEN vous offre de vivre pleinement votre grossesse et préparer l’accueil de bébé en pratiquant la Sophrologie, le Yoga, le Pilates. Enfin des massages dédiés aux futures mamans.

Important : pour préserver la convivialité et la qualité de nos prestations, les cours collectifs sont limités à 10 participants maximum. Inscription obligatoire : contact@mamzen.fr ou 05.61.53.27.81